2015年4月14日火曜日

綱登り。

GRABAKAジム、春の入会キャンペーン実施中。


昨日のグラバカ東中野ジム。

キッズクラスの最後のしめは筋トレをしています。
綱登りをしたり、手押し車したり、ジャンプをしたり、逆立ちをしたりと
月によってかえています。回数やキープする秒数は基本、キッズに
決めさせていて自分達が決めたことに責任を持たせて、
やりきらせています。
昨日は綱登りで「手が痛い、死ぬ。」と騒いでいたので
「綱登りで人は死んだことはない。」と言ったら素直にやっていました。
キッズ達がんばっていきましょう。


柔術クラスでは白帯カーニバルで優勝した藤嶋くんにストライプを
巻きました。これからも頑張っていきましょう。
となりの小森はMMAクラスで目じりを少しカットしたのですが
MMAのあとの柔術、打撃とクラスに参加していました。
ガッツがあります。

原田軍団長も3クラス連続参加し、クラス後は技の研究まで
していました。練習熱心です。




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