2014年7月31日木曜日

部活ノリ。

火曜日のグラバカ赤羽ジム。

組技クラスは石川さんの熱血指導の効果で屈強な男達に
人気クラスになっています。
レスリングと補強と部活みたいなノリで皆さん楽しんでいます。


組技、柔術クラスと連続して参加しているジム生も多く、ノーギ、ギと
いい流れになっています。
連続して参加しているジム生は柔術スパーになると少し疲れが見え
力を抜いてやっているので、テクニックを覚えるには丁度いいですね。

プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

ヴォルグハン。

月曜日のグラバカ東中野ジム。

キッズクラスでは全日本キッズ選手権で入賞したアツシにストライプを
巻きました。実力もメキメキ上がっているアツシ、最近では年下のキッズ達が
練習でふざけていると注意したり、お兄さんとしても成長してきています。
これからも頑張ってキッズ達を引っ張って欲しいですね。


打撃クラス、フクピーがヴォルグハンのTシャツを着ていました。
ハンの事は全く知らないフクピーですが、自然に着こなしています。
センスがあってお洒落ですね。

プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

納涼会。

先週の土曜日のグラバカ赤羽ジム。

柔術クラス、マークさんが怪我から復帰して練習に参加していました。
まだ軽い男性や女性としかスパーが出来ないみたいですが
マークさんらしい、いいムーブを見せていたので良かったです。



赤羽ジムの指導の後は東中野ジムに移動してジム納涼飲み会に
参加しました。沢山のジム生が集まり盛り上がっていました。
色々ハプニングもありましたが笑いが絶えないいい飲み会でしたね。


プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

2014年7月29日火曜日

金メダルコンビ。

先週の金曜日のグラバカ赤羽ジム。

柔術クラスでは東日本選手権で優勝した石塚さんと安田くんに
ストライプを巻きました。

石塚さんは初青帯試合でも落ち着いて相手をコントロールして
見事二連続一本勝ち。普段の練習と同じ事が出来るのは
流石ですね。

安田くんもスパーでもよく使う得意の形に相手を入れて勝たったり、
アクシデントあっても動揺せずに一本勝ちが出来たりと
成長を感じました。


二人のスパーリングパートナーの横山が小野ボーズをするくらい
喜んでいたので、これからも頑張って下さいね。


プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

若手とベテラン。

先週の木曜日のグラバカ東中野ジム。

柔術クラスでは時田さんと東日本選手権で優勝した前田に
ストライプを巻きました。


時田さんは最近参加し始めたMMAクラスで鍛えた腰の重さと
手足の長さを活かしたパスガードで若手達の壁になっています。
もう少しボトムポジションが出来たら紫帯なので、これからも
頑張って下さいね。

前田は最近テクニックを覚え始めメキメキ上手くなっています。
若くて練習も毎日来ているので強くなりそうですね。



プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

2014年7月27日日曜日

やる気の白帯。

水曜日のグラバカ東中野ジム。

キッズクラスではナルとタロウにストライプを巻きました。
ナルは全日本キッズで見事に優勝しメキメキと強くなっています。
そのナルを追うようにタロウも頑張っています。ナルとのスパーでは
泣きながらも必死に喰らいついていました。試合に出場してやる気が
出てきたので良かったです。
これかも切磋琢磨して強くなって欲しいですね。


フリーマットでは11時過ぎまで10人くらいが残ってスパーや技練を
していました。最近は白帯同士でも技を教えあったり、今までは色帯が
遅くまで残ってスパーをしていることが多かったのですが白帯の人も
閉館までスパーをする人が増えましたね。いい雰囲気です。


そんなやる気のある白帯の奥田さんは台湾の出張のついでに
台湾オープンに出場して、3位入賞しました。
柔術を楽しいでいますね。初入賞おめでとうございます。

プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分


2014年7月24日木曜日

佐藤さんと千代丸。

火曜日のグラバカ赤羽ジム。

柔術クラスでは東日本選手権で準優勝した佐藤さんに
ストライプを巻きました。試合会場にはいつも奥さんと息子の
リンタロウくんを連れてきて家庭と柔術を上手く両立しています。
家庭を持つ柔術愛好家の理想ですね。
最近は同じくらいの体格の青帯トーマスが入会してくれたので
トーマスに技を習ったりスパーをして強くなっている気がします。
いい手本になる色帯が赤羽ジムにも増えてきたので良かったです。
これからもこの調子で頑張って下さいね。


最近、ヤーマがアンドレガバォンが可愛いと推してきます。
自分はホベルトサイボーグの方が可愛いと思うのですが
皆さんどうでしょか。
最近、自分が可愛いと思う格闘家は力士の千代丸です。


大砂嵐と大の仲良しという所も最高に可愛いです。
ジム生に教えてても誰も共感してくれないので寂しいですが
これからも陰ながら千代丸を応援していこうと思っています。


プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

祝日。

月曜日のグラバカ東中野ジム。

祝日ですが沢山の人が集まり賑わっていました。
以前まで東中野は祝日、フリーマットにしていたのですが
クラスをするようになって人が集まりが良くなりましたね。

祝日スケジュールと知らずMMAクラスに参加しに来ていた小野、
柔術を練習しに来ていた皆川さんは小野に合わせて
グラップリングスパーをしてくれていました。優しい兄貴です。


木股さんは昼夜二部練、ジュェルスに向けて良く練習をしています。
あと2週間頑張っていきましょう。


プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

2014年7月23日水曜日

全日本キッズ、全日本ノーギ、東日本選手権。

日曜日は全日本キッズ、全日本ノーギ、東日本選手権の応援で
板橋の小豆沢体育館に行きました。

三大会同時開催もあって沢山の参加もあり大変盛り上がっていました。
グラバカからは大人、キッズ合わせて15人参加。結果は

男子ピーウィー白/灰/黄帯ルースター級 優勝       露木波留
男子ジュニア白/灰帯フェザー級      三位       吉川敦司
女子ジュニア白/灰帯フェザー級      優勝       安田千桃
男子アダルト白帯フェザー級       準優勝       前田浩平
           無差別級         優勝        前田浩平
男子アダルト白帯ライト級        準優勝       佐藤雄一郎
男子マスター1青帯ルースター級     優勝         安田文太
男子マスター1青帯ライトフェザー級        優勝         石塚雅也
男子マスター1紫帯ルースター級     優勝         横山拓也
女子アダルト白帯フェザー級       準優勝        片岡雅生
男子アダルト茶帯ミディアムヘビー級  優勝         神田崇広
            無差別級       優勝         神田崇広
アダルトエスパートミディアムヘビー級  準優勝        神田崇広
            無差別級         三位       神田崇広
アダルトエスパートライトフェザー級スペシャルワンマッチ
   勝利 松本義彦(GRABAKA柔術クラブ) VS 嶋田裕太(ネクサセンス)

今回も沢山のジム生が応援に駆け付けてくれたり、キッズの保護者さんの
サポートがあったので良い結果になったと思います。
しかも選手達の頑張りもあり東日本選手権3位にもなりました。
ありがとうございました。


夜9時までの長い大会でしたが多くのジム生が最後まで残って応援
してくれていたのが本当に嬉しかったです。
選手の皆さん、応援に来てくれてた皆さん、スタッフの皆さん、
本当にお疲れ様でした。



プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

夏でも元気。

先週の土曜日のグラバカ赤羽ジム。

最近入会した阿部さんがコンディショニングクラスに参加。
張り切ってトレーニングをしていました。クラス常連組は石川さんを
刺激しないよう牽制しながらペースを崩さずやっています。
しかし頑張っている人に合わせるのが石川コンディショニングクラス、
皆のペースを崩す様に「自分に厳しく。」と檄を飛ばしクラスをハードに
していきます。素敵です。
そんな石川コンディショニングクラスはいつも大盛況です。


赤羽ジムの指導を終え東中野ジムへ。



柔術クラス、東日本選手権は最後の調整で軽めの練習をしていました。
全日本キッズ組のアツシ、タクは沢山スパーをしたそうでしたが
流石に次の日が大会なので少な目の本数スパーをさせ、あがらせました。
最近のタク、アツシは自分が止めないとずっと連続でスパーをしてしまう
くらいスパーが大好きです。子供達、夏でも元気です。


プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

コンパクト。

先週の金曜日のグラバカ赤羽ジム。

柔術クラスは人数が少なかったのでジム生のリクエストや疑問に応じて
テクニックをやりました。試合前のジム生もいたので実践的なテクニックを
練習出来たり、一人一人に時間をかけて教えられたので良かったです。


人数が多くてワイワイ盛り上がるクラスもいいですが人数が少なくて
コンパクトにまとまったクラスもたまにはいいですね。

プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

2014年7月18日金曜日

ストライプと納涼会。

昨日のグラバカ東中野ジム。

柔術クラス後には高橋さんと森本さんにストライプを巻きました。
高橋さんは相手と密着してパスをするのが上手くなっています。
下になった時もいち早く相手と密着する事を心掛けると
もっと上手くなる思います。
森本さんは手足の長さを活かしたデラヒーバガードが上手くなっています。
なのでデラヒーバからのバック、スィープなど連携を丁寧にやっていくと
いいですね。


フリースパーでは全日本ノーギに出場する神ちゃん、8月9日の
DEEPJEWELSのグラップリングマッチに出場する木股さんが
グラップリングの練習を頑張っていました。周りも神ちゃん、
木股さんに合わせてグラップリングスパーが多く、盛り上がって
いい雰囲気でしたね。

7月26日土曜日にグラバカ納涼飲み会を開催する事になりました。
グラバカ東中野ジムで18時から会費2,000円でやりますので
赤羽ジム、東中野ジムのジムの皆さん、参加お待ちしております。

なので26日のスケジュールが変更になります。
東中野ジムが16時からのグラップリングクラスまで通常通り行い、
キック、柔術、MMAは休講になります。
赤羽ジムはクラスは通常通りで閉館時間が17時になります。
皆さん宜しくお願いします。

プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分


週末の大会。

水曜日のグラバカ東中野ジム。

サニーくん、原田さんは昼、夜と二部練をしていました。
練習好きというのもあるののですがジムの雰囲気を2人とも
楽しんでいるように気がします。
昼クラス後も柔術の事や下らない事で談笑して自分も楽しかったです。
サニーくんは「柔術の事ならずっと話せるね。」と言っていました。
そう事を言えるジムの雰囲気や居心地の良さを大事にしたいですね。

アツシもキッズクラスと大人クラスの2部練。9時からのクラスも
参加したいと言っていたのですが夜遅いので帰らせました。
大人クラスに参加するようになってからタクもアツシも
より一層、柔術が好きになっているようで嬉しいです。



そんな柔術チームは今週末の日曜日20日に東日本選手権、
全日本キッズ選手権、全日本ノーギ選手権があります。
会場は板橋の小豆沢体育館でグラバカからは15人参加します。
ヨシヒコのスペシャルワンマッチがあったり、もしかしたら
世界王者レアンドロロ対神ちゃん、長南亮さん対神ちゃんが
あるかもしれないので見どころ満載です。
皆さん、興味のある方は是非応援に来て下さいね。

プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

2014年7月17日木曜日

小野と塩谷さん。

火曜日のグラバカ赤羽ジム。

柔術クラスでは先日のパンクラスプロ昇格トーナメントで2回勝ち
決勝に進んだ小野と塩谷さんにストライプを巻きました。

東中野のプロ達との練習で揉まれ強くなってきている小野、
有言実行タイプで試合前から「全員、判定で殺します。」と言って、
トーナメントも言葉通り全て判定勝ちです。
この調子で決勝も頑張ってね。

塩谷さんは小野、小柳さんの赤羽MMAコンビのハードなスパー相手を
つとめて、最近ではマルセロガルシアのDVDを購入して技術の習得にも
熱心でメキメキと強くなっています。小野の良き理解者でもり、小野の面倒を
見てくれていて助かっています。ありがとうございます。


凶暴な小野を温かく見守っている塩谷さん。
小野のお兄さんみたいですね



プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分




MMAチーム。

月曜日のグラバカ東中野ジム。

MMAクラス、佐々木さんの細かい指導のもと、シチュエーションスパーを
多くしていました。佐々木さん、インターバル、スパー中にスパーを見て
気づいた事を言ってくれるので選手も目的をもってスパーが
出来るのでいいですね。
クラス後も佐々木さんか「もっとMMAの技術について皆で話し合っていこう。
間違いもあるかもしれないけど気づいた事があったら言って、分からない事が
あったら聞いて、皆でレベルアップしていこう。」と言っていました。
素晴らしいです。こういうのがチームですね。


そんなMMAチームは試合が続きます。
今週末の日曜日20日のGRACAHN14に永瀬、野村、野副が出場、
祝日21日のDEEPに恒村が出場します。
皆さん、応援宜しくお願いします。


プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

2014年7月15日火曜日

根性。

先週の土曜日のグラバカ赤羽ジム。

最近入会した林さんが早速、柔術着を購入して初柔術クラスに参加して
いました。初めて見る動きに少し戸惑いながらもクラスを楽しんでいたので
良かったです。周りのジム生がアドバイスしてくれたり、スパーでは
技を受けてくれたりと優しくしてくれているお陰で、本当にいい雰囲気です。


赤羽から移動して東中野ジム。


柔術クラスの横ではプロの若手達と時田さん、皆川さんがMMAスパーを
していました。MMAクラスの前にもプロ達は自主練習、クラスだけでは
練習量が足らないようで女子更衣室が壊れてしまうのでないかと
思うくらい激しい壁レスをしていました。若手達、頑張っています。
それにしても一緒に練習している時田さん、皆川さんも根性ありますね。


プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分







女子も多い。

先週の金曜日のグラバカ赤羽ジム。

ちょっと前までは男塾になることが多かった金曜の赤羽ジムですが、
最近では女子も多く、賑わっています。


そんな女子チームのヤーマにストライプを巻きました。
青帯初入賞をし、他のジムの女子練習会にも積極的に参加している
練習熱心なヤーマ、これからもこの調子で頑張って下さい。
女子チームも皆で喜んでいたので良かったです。


プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

台風。

先週の木曜日のグラバカ東中野ジム。

台風が来ると予想され、少ないかなと思っていましたが
打撃クラスはいつもと変わらない様子でした。
相変わらず戸澤さんは上半身裸で激しいスパーを繰り広げています。
そんな戸澤さんが自分に「外で見学している人がいるから、
声掛けてくれば。」と、良く周りが見えているいい先輩です。
早速、声を掛けてみると「初心者は本当に大丈夫なんですか。」と、
多分、戸澤さんのスパーを見ていたのでしょう。そうなりますね。
でも大丈夫なのがグラバカジムなんですと丁寧に説明させて頂きました。


女性も初心者もプロも同じ空間で楽しめるのがグラバカジムの
良い所だと自分は思っています。ジムでプロ達が必死に練習している
横で柔術の技練習したり、女性の方がミットを受けてもらっていたり、
そういうのが普通の光景なんです。
最近ではプロ練の後すぐにキッズクラスあるので汗まみれな男達が
倒れている横でキッズクラスが始まることもあります。素敵な空間です。
子供達もクラス前に真剣なプロの練習を見れるので刺激があって
いいです。

プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

若手。

先週の水曜日のグラバカ東中野ジム。

昼クラスは雨のせいかヨシヒコとマンツーマンでした。
東日本選手権に向け仕上がってきているヨシヒコ、久しぶりの試合ですが
期待が出来そうですね。
少し前までは自分もヨシヒコも若手だったのですがいつの間にか
若手の挑戦を受ける側になってしまいました。
そんなで嶋田くんとのスペシャルワンマッチ楽しみですね。


柔術クラスの横では若手の有馬くんと大ちゃんが黙々と筋トレを
していました。毎週欠かさず同じ時間にやっています。
若手の頑張り見ていると気持ち良いですね。


プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

2014年7月11日金曜日

面倒を見る。

火曜日のグラバカ赤羽ジム。

火曜、組技クラスにはユウマの所属ジム、タンタンの戸部さんが
ユウマの練習を見学に来ていました。ユウマ、色々な人が面倒を
見てくれています。若くて真面目に練習しているので周りは
ほっとけないのでしょうね。
グラバカだと小野もそんな感じです。二人ともこれからも頑張ってね。

そんな小野は今週末の日曜日13日にパンクラスP'sLAB横浜で
開催されるプロ昇格トーナメントに出場します。
皆さん、応援宜しくお願いします。


柔術クラス、トマースがすっかり赤羽ジムにも馴染み白帯のジム生に
テクニックを教えてくらえたり、アドバイスをしてくれています。
色帯のジム生達が白帯に優しくしてくれているのでいつも助かっています。
ありがとうございます。


プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

自主性。

月曜日のグラバカ東中野ジム。

キッズクラスでは全日本キッズ前だということもありキッズが
やる気に満ちていました。
キッズ達からは「先生、試合前だからスパーを沢山やりたいです。」と
言われてしまいました。自主性が出てきて良い雰囲気ですね。


柔術クラスは東日本、全日本キッズ、全日本ノーギに出場するジム生も
多く、20人参加で大変、盛り上がっていました。皆さんスパーを休まないので
壁になるだけでも動きまくるので良い運動になりますね。

柔術クラス後は濱谷さんと嶋ちゃんにストライプを巻きました。
これからも頑張って下さいね。


プライベートレッスンも受け付けております。

中野、赤羽で格闘技するならグラバカジム。
   公式ホームページはこちら
   Facebookページはこちら   
   Twitterページはこちら

MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシング、グラップリング、フィットネス
   東中野ジムのタイムスケジュールはこちら
   赤羽ジムのタイムスケジュールはこちら

 総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分
 地下鉄東西線 落合駅(3番出口)徒歩1分  
 地下鉄大江戸線 中井駅(A2出口)徒歩7
 埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線 赤羽駅東口徒4歩分
 南北線 赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分