イケメン三角。

昨日の赤羽ジムには東中野から久力さんが出稽古に来てくれたので、
クラスで得意技の三角締め教えてもらいました。

林さんから日本三大三角と呼ばれる程の三角締めの使い手で、多分グラバカの
中では一番上手い久力さん、難しいテクニックだったのですが教えるポイントも
細かく丁寧に教えていたので皆さん覚えることが出来ていましたね。
久力さん、ありがとうございます。

他にも吉川さんや堀ちゃん、ほぼ赤羽レギュラーになっている久下が出稽古に
来ていて赤羽のジム生と沢山スパーをしてくれたり、赤羽筋トレ部に中野さんや
野神さんが入部したりと大変、盛り上がっていましたね。
いい雰囲気です。

自分は最近、グミをもらう事が多いです。ありがたいです。
自分の好物を知っている人の為にもがんばろうと思いますよ。