グラバカジム赤羽と東中野とダイスケの日記
2011年4月2日土曜日
土曜コンディショニングクラス
今日から打撃ライトクラスとコンディショニングクラスが始まりました。
2クラス連続してでる方が多かったです。
コンディショニングクラスでは、下半身、上半身と万遍なく
トレーニングして、皆さんいい汗かいていました。
クラス変更をして正解でしたね。
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