2011年4月28日木曜日

トレーニングクラス

木曜日の3クラス目はトレーニングクラスになってます。
今日は主に体幹のトレーニングをしました。




トレーニング中、姿勢をなおす石川さんです。

「逆側は疲れてないから。」と言いながら、インターバルを空けず、
トレーニングを指示していきます。鬼軍曹ですね。

0 件のコメント:

コメントを投稿