体調管理

写真は２週間ぶりにクラスにでた酒井さんです。

久しぶりにクラスにでて、疲れて窓際で休んでいました。

クラス中でも、体調が悪い時はみなさん休憩してくださいね。
こまめに水分を取ると疲れずらいので、必ず水分を用意しましょう。