土曜は比較的、女性の参加が多いのですが今回はコンデショニング、
キック、柔術と全て男塾でした。そんなで石川さんも少しきつめの
メニューにしていましたね。
ジム生のレベルに合わせてクラスのメニューを変えているので
皆さん満足していました。臨機応変にクラスの強度をかえるのも
いいですね。
５月からクラススケジュールが変更になります。
赤羽ジムスケジュール
東中野スケジュール
５月から赤羽ジムの毎週月曜日が休館日となり、これまで第三日曜日だった
休館日を廃止し、日曜日は毎週オープンとなります。
その他曜日も変更があります。
東中野ジムについても若干の変更がありますので、申し訳ございませんが
確認よろしくお願いします。
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