いつもの金曜日。

9/28GRABAKA東中野ジムでセミナー開催

金曜日のグラバカ赤羽ジム。

最近の金曜日の流れとしては1時間目が少なく、2時間目から人が

増えフリースパーの時間には20人ぐらいが参加しています。

週末なので練習後にジム生同士で飲みに行く方が多く、いい流れに

なっていますね。

閉館間際まで皆さん、スパーや技練習をして良い雰囲気です。

多分、自分が家に帰らなければもっと遅くまで練習してそうですね。

今週は塩谷さんと石塚さんのアンダーグランドな話が面白かった
金曜日でした。

プライベートレッスンも受け付けております。

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東中野ジム

　総武線 東中野駅 東口より徒歩8分 / 西武新宿線 中井駅 徒歩8分

　地下鉄東西線 落合駅（3番出口）徒歩1分  

　地下鉄大江戸線 中井駅（A2出口）徒歩7分

赤羽ジム

　埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線　赤羽駅東口徒4歩分

　南北線　赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分