汗

今日のコンディショニングクラスも石川さんは楽しく
みんなを追い込んでました。

体幹トレーニングでは汗ですべることすら許さず、フォームを
チェックしていました。熱心ですね。

これから夏場に向けて、汗をよくかくと思います。
汗でビショビショのまま練習するとマットですべるので、
汗をかいたらＴシャツを替えてくださいね。