2011年5月16日月曜日

ダブル長谷川バイブレーション


体幹トレーニングするダブル長谷川くんです。

どちらとも体幹トレーニングが苦手らしく、すぐ腕がプルプル震えます。
携帯のバイブ機能みたいです。

おしりを下げて姿勢をまっすぐにしたほうが体幹にきくので、
もっとがんばりましょう。

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