夏でも元気。

先週の土曜日のグラバカ赤羽ジム。

最近入会した阿部さんがコンディショニングクラスに参加。
張り切ってトレーニングをしていました。クラス常連組は石川さんを
刺激しないよう牽制しながらペースを崩さずやっています。
しかし頑張っている人に合わせるのが石川コンディショニングクラス、
皆のペースを崩す様に「自分に厳しく。」と檄を飛ばしクラスをハードに
していきます。素敵です。
そんな石川コンディショニングクラスはいつも大盛況です。

赤羽ジムの指導を終え東中野ジムへ。

柔術クラス、東日本選手権は最後の調整で軽めの練習をしていました。
全日本キッズ組のアツシ、タクは沢山スパーをしたそうでしたが
流石に次の日が大会なので少な目の本数スパーをさせ、あがらせました。
最近のタク、アツシは自分が止めないとずっと連続でスパーをしてしまう
くらいスパーが大好きです。子供達、夏でも元気です。

プライベートレッスンも受け付けております。

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