木曜日のグラバカ東中野ジム。
柔術クラス前に最近入会した原田さんが教則本を読んでいました。
柔術にはまったらしく、早くも教則本を購入しています。
その効果出たのかスパーではまだ教えていない三角絞めをやっていました。
自分が柔術の全ての基本技を教えられば良いのですが、クラスの編成や
ジム生がクラスに参加するタイミングもあり中々難しいです。
なので教則本や教則DVDを見るのはとても良いと思います。
自分が初心者に薦めているのは原田さんも読んでいたトライフォース代表
早川さんの「はじめてのブラジリアン柔術」です。基本の技が万遍なく入っていて
尚且つDVD付きなのでお買い得です。
フリースパーでは石川さんも混じってグラップリングスパーを
していました。恒村、雨貝さん、神ちゃんに胸を貸す石川さん、
激しいスパーにジム生達も見入っていました。
初心者や女性がスパーをしている横でプロやトップアマチュアがハイレベルな
スパーをしているのが普通なのがグラバカジムの良い所ですね。
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