デラヒーバ。

先週金曜のグラバカ赤羽。
先週はデラヒーバガードを主に練習しました。
柔術ではよく使われるガードの一つです。
立っている相手に対してデラヒーバからバックをとるのがベーシックで
有名ですが、同じ動きで座っている相手、寝ている相手にもバックを
とることも出きるので便利です。相手の体勢が変わっても少し工夫すれば
同じ技をかけることが出来るので柔術は面白いです。

自分と相手の体の位置を立体的に考えると柔術はもっと上手くなる
かもしれませんね。


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