麺、ご飯、パン。

グラバカジム入会金OFFキャンペーン実施中。

2/11GRABAKA東中野ジムでツキイチセミナーを開催。

昨日のグラバカ東中野ジム。

神藤くんの昼食を今週も聞いてみました。昨日はお腹の
調子が悪かったと言いながら、11時に菓子パン2つ、
調理パン3つ、12時にラーメンとチャーハンとまた元気よく
答えてくれました。
二回に分けて、麺、ご飯、パンの炭水化物を完食しています。
流石です。これからも大きくなそうな神藤くんでした。

打撃クラス、柔術クラスともに試合前のジム生が多く
盛り上がっていました。ジム閉館間近まで練習する方も
多く、活気があって良い雰囲気です。
アウトサイダー、ファイティングネクサス、全日本マスターズ、
関東オープンとグラバカ、頑張っていきましょう。

プライベートレッスンも受け付けております。

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