グラバカジム赤羽と東中野とダイスケの日記

2015年10月16日金曜日

ツキイチセミナーと優しい先輩。

月曜日、午前中は東中野ジムでツキイチセミナーを開催しました。

今回のテーマはデラヒーバガード。
技に入る前のあおりや崩し、フェイントなどを細かく説明してみました。
前から後ろ、右から左、近くからと遠くからと相手の反応を使いましょう。
簡単なテクニックもかける前にひと手間入れるだけ効果が
変わってくるので試してみて下さいね。

ALMAラッシュガードのプレゼントはなんとくじを引いてもらった
トライフォースの本多さんにあたる奇跡が起きたりして
盛り上がりましたね。
ALMA/マーシャルワールド様、毎回提供ありがとうございます。

今回も沢山の方が参加がありました。毎回楽しくセミナーが出来るのも
皆さんのお陰です。ありがとうございました。
11月も開催を予定していますので宜しくお願いします。

夕方からは東中野ジムで指導。

柔術クラス、白帯カーニバルで見事優勝した藤嶋くんに
青帯を巻きました。
いつも笑顔で優しい藤嶋くん、青帯おめでとう。

閉館後に祝日スケジュールと知らず、打撃クラスをうけに中学生
リクくんが来てしました。残っていた藤嶋くんとワケがリクくんの
ミットをしてくれていました。藤嶋くん、やはり優しいです。
ワケは色カニでも長岡くんに優勝を譲る優しさを見せていました。
優しさは色帯なので柔術も頑張っていきましょう。

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東中野ジム

　総武線東中野駅東口より徒歩8分/西武新宿線中井駅徒歩8分

　地下鉄東西線落合駅（3番出口）徒歩1分

　地下鉄大江戸線中井駅（A2出口）徒歩7 分

赤羽ジム

　埼京線、京浜東北線、宇都宮線、高崎線赤羽駅東口徒4歩分

　南北線赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

カニとグランドインパクト。

日曜は昼から白カニ、色カニ、初グラの応援で台東リバーサイドに

行きました。

グラバカからは13人が参加、初出場の方がいたり、夫婦で出場したり、

家族で応援にきたりとカーニバルらしかったです。

結果は

女子初級白帯ライトフェザー級　準優勝　　溝口麻美子
アダルト白帯ライトフェザー級　優勝　　　　長岡望
アダルト白帯ライトフェザー級　準優勝　　　和氣功樹

マスター1白帯ライトフェザー級　優勝森本慧

アダルト白帯フェザー級　優勝　　　　　　　　藤嶋也寸彦

自分は夕方からグランドインパクトのセコンドがあったので途中までしか

応援出来ませんでしたが、皆さん成長の見える試合をしていたので

良かったです。

負けて勝っても学ぶ事があるので皆さん、頑張っていきましょう。

そして夕方からグランドインパクトに出場する神ちゃんと大塚の

セコンドで北沢タウンホールにいきました。

神ちゃんは八隅さんと対戦、惜しくもポイント負けでした。

こちらも対策を立てていたのですが、八隅さんのがその上を

いっていまたね。自分も神ちゃんも勉強になりました。

神ちゃん、黒帯で試練が続いているけど頑張っていこう。

大塚は入場まで最高だったのですがこちらも惜しくもポイント負け。

スイープポイントを確実に取れなかったのが痛かったですね。

所属が違くなった大塚に今でも頼りにされているのは嬉しかったです。

頼りされているジム生や後輩が勝てるよう自分も頑張っていこうと

思います。

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2015年10月14日水曜日

タイとウェールズ。

先週の土曜日の赤羽ジム。

キッククラスには青木くんが参加。
最近、タイに旅行にいき、現地のキックのジムに練習に行ったそうで、
その時グラバカのTシャツを着た外人にあったそうです。
タイで赤羽ジムに以前通っていた方だったそうです。
タイでグラバカジム生と元グラバカジム生が出会うとは
そんな事もあるんですね。

そんな貴重な体験をした青木くん、ミドルキックが強くなっていました。

赤羽の指導から東中野の指導へ。

柔術クラスには、ポラリスの試合前日に練習させてもらった
ウェールズのCTCジムからケビンさんが練習に来てくれました。
彫師で以前日本で修業していたケビンさん、日本語も上手く、
楽しく会話も出来て良かったです。
練習後は「明日は神輿を担ぐんだ。」と言って京都に向かって
いました。
話していても日本の文化が好きなのが凄く伝わってきて
嬉しかったです。

ケビンさん、ありがとうございました。また東京に来たときは

グラバカに来て下さいね。

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2015年10月10日土曜日

タオルと丸坊主。

10/12GRABAKA東中野ジムでツキイチセミナーを開催。

金曜日の赤羽ジム。

柔術クラスには佐藤さん夫婦も参加。息子のリンタロウは
いつものようにクラスを見学です。
お母さんのスパーをタオルをブン回しながら応援していた
リンタロウ、相変わらず可愛いです。

試合前の高校生長岡くんは丸坊主になって気合をいれてました。
こちらも可愛いです。

大学生の斎藤くん、白石くんは石塚さんにアドバイスを
もらいながら、スパーを沢山していました。
石塚さん、ありがとうございます。大学生、頑張れー。

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2015年10月9日金曜日

高い意識。

10/12GRABAKA東中野ジムでツキイチセミナーを開催。

昨日の東中野ジム。

MMAクラス、石川さんの指導の下、黙々とメニューを
こなしていく若手達。
サクサクと進んで休めないのでスタミナもつきそうです。

試合が終わったばかりのノムさんも練習に参加していました。
若手達の意識も高くなってきて良い雰囲気です。

柔術クラス。日曜日の白カニ、色カニにグラバカから10人以上
参加することもあって試合組が多く盛りあがっていました。

クラス後、片山さん、溝口さん、藤嶋くんはテクニックの
確認をしたり、ワケ、関野さんは試合前、最後のサーキット
トレーニングをしていたり各々が調整して練習していました。
日曜、楽しみです。

丸先生は閉館15分前に来てスパーをしていました。
少ない時間でも練習をする習慣が大事ですね。

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2015年10月8日木曜日

ストライプとバランスボール。

10/12GRABAKA東中野ジムでツキイチセミナーを開催。

水曜日の昼クラス。
最近、昼クラスに定期的に参加している村山さんにストライプを
巻きました。柔術にも慣れてきて上手くなってきています。
これからも頑張っていきましょう。

夜の柔術クラス、久しぶりにタクが参加。
中学の部活が忙しく来れなかったそうです。朝は陸上部、午後は
サッカー部の練習と掛け持ちで、この前は陸上の幅跳びで新宿区で
優勝したそうです。凄いですね。
次は都大会で優勝を目指すそうです。タク、頑張れー。

クラス後は色カニ、白カニ、グランドインパクトに出るジム生が
遅くまでスパーをしていました。
神ちゃんはサニー、雨貝さん、鈴木さんと連続スパー、
打倒八隅さんに燃えています。白帯、色帯の皆さんも
連日、終電近くまで練習する人がいたり、深夜まで
サーキットトレーニングする人がいたりと盛り上がっています。

その横ではネパさんが月曜に教えたバランスボール
トレーニングをやっていました。膝立ちが出来るようになったので
今度は立つ事に挑戦。
しかし、飛び乗るというかなりデンジャーなやり方です。
命知らずのネパさん、カッコイイのですが怪我をするので
もっと慎重に乗りましょう。

ネパさん、月曜に初めてバランスボールトレーニングしたのですが
その時は転がってくるボールに飛び乗って思いっきり吹っ飛んで
いました。怖い物知らずの危険な男です。

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赤羽ジム

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　南北線赤羽岩淵駅1番出口徒歩2分

才能。

10/12GRABAKA東中野ジムでツキイチセミナーを開催。

火曜日の東中野ジム。

グラップリングクラスには先週初めてグラップリングスパーをして
「自分には寝技のセンスがないんです。」と言っていた神藤くんも参加。
身体が柔らかく膝が着いた状態でお尻がマットに着えきそうな理想的な
抑え込みをしていました。身体が柔らかいのはグラップリングでは
才能です、そして100キロを超える巨体、強くなる要素だらけです。
神藤くん、グラップリングも頑張っていきましょう。

東中野の指導を終え、赤羽で指導。

柔術クラス、試合前の方が多く、スパーは皆さん連続で
やっていました。
最近入会した野口くんも連続でスパー、元から格闘技ファンも
あって三角絞めも自然と使えます。
教えてない入り方をしていたので聞いてみると「ノゲイラが
やっていたので。」と、見たものを直ぐに出来るのは運動神経が
良いからですね。
サッカーを20年もやっていた野口くん、運動は得意そうです。